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不再全员核酸,普通人得了***该如何自救?
不再全员核酸了并不等于不核酸检测,只是针对性的专一核检而已。比方说对有特殊身份的人,也就是说经常外出,并乘坐公共交通的人,还有就是现今高风险地区的人群,以及出国和回国的人员等等,象这些人是绝对要经过核酸检测的,因为他们有可能性的接触到不定因素的人,为了大多数人的健康安全,只能是强制性的,而不是自愿不愿的问题。
象一直呆在家不出门,或者是不到有风险地区的人,而且这部分人的占比之大,是可检可检的必要,因为数量之大每次核酸检测都要花费大量的人力物力,更重要的是耽误被检人的工作,故不做或少做是很有必要的事。
其实一般人如果不出去,做不做核酸检测都一样。由此看来不检也不会有什么问题,自己要求核酸检测自然国家不会拒绝。所以说,最好是根据自己的意愿自己去决定,不要非得让全员核酸检了才放心,只要完成了三剂针疫苗的,目前还是最好的自我防范。再一个就是,核酸检测只是一个自安罢了,保持高度的自我防范意识才是关键。尽量做到没事不出外,有事少出外,别整天没事跑东跑西的,莫说还有一些地区有疫情,就是没有也很难保障你染上其他的病菌。
爱惜自己就得注意自己的行为,别让自己的不行为带给自己不可抗拒的事情来。
不再全员核酸,并不意味着我们就不做核酸了,必要的一些场合还是要的!现在***已经不是多严重的病了!
如果发现自己得了,不是很严重的话,可以在家自己做好隔离防护!口罩一直戴着,和家人隔离开,自己一个人在一个封闭的环境里!生活用品什么的都和家人分离开!一个星期左右,也就转阴了!
不管是得没得,都要放平心态,不是什么要命的大病!自己做好防护,不要去人多的地方,出门一定要戴口罩,平时在家多开窗通风!家中常备点维生素什么的,提高免疫力!
一,备好消毒水(例:双氧水,碘伏等),自己全家消毒;
二,喝茶(例:红茶,铁观音,西湖井等),最好天天喝茶;
三,隔几天喝一次冲剂,(例:板蓝根,银翘,小柴葫等解毒的中药冲剂)
四,天天冲凉,且换洗衣服
五,转移思想,该吃就吃,该喝就喝,该睡就睡,空闲可以看书,练字,打乒乓球,打羽毛球等等,总之不要想着自己得病,就像无事老人一样活着
六,不要去人多的地方,最好去空气好一点的地方,例如山上,乡下,名山,田野呼吸清鲜空气,最好在这些地方打坐一二小时,但得注意安全,小心蛇,或者小心坏人,现在***多!
七,出门戴好口罩,不管有没病!!!
八,随身戴瓶风油精,二天油,白花油等物,必要的时候擦一下鼻子等地方!!!
不再全员核酸,普通人得了***该如何自救?
从目前的情况来看,不再全员核酸将是一个大的趋势,那么我们作为普通老百姓,下面从三个阶段,来提出相关的自救建议:
第一:预防阶段
1.及时响应号召,尽早到卫生防疫机构打完疫苗
2.外出及时佩戴口罩,做好防护工作
3.避免到人流密集地方出行或者停留
4.不可避免的高风险地区出行归来自我进行隔离观察
5.养成从外面归来及时消毒的习惯,同时对外出的外套、鞋子背包等纷纷进行消毒处理
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